あけましておめでとうございます。元旦はいかがお過ごしでしたでしょうか。
写真は我が家近くの初日の出です。あいにく直接拝むことはできませんでしたが、雲間から射す光が幻想的でした。
さて「一年の計は元旦にあり」といいます。そこでこの一年、がんばりたいことを言葉にしてみてはいかがでしょうか。
その時のポイントは「毎日」がんばりたいことを決めることです。ただの「がんばりたいこと」だと、いつのまにかお題目(=形式的なめあて)になってしまい、結果を伴いません。「毎日」という縛り(=制限)を設けることで、ぐっと実現の可能性が高まるのです。
私が毎日がんばりたいことは…「走る」かな?