今日の会食は「白身魚のフライ」でした。 [ 長谷川洋 ]

今日の会食は、サックサクの衣に包まれた「白身魚のフライ」でした。白身魚の正体は…タラです。

ご飯は、1年生の慣らし給食期間中限定の「わかめご飯」です。

たまに食べられる「わかめご飯」に、思わず笑顔がこぼれます。

副菜は「小松菜の煮びたし」でした。小松菜は、骨を丈夫にするカルシウムや、塩分の排出に役立つカリウムが豊富な野菜です。

汁物は具だくさんの「けんちん汁」でした。

こぼさないように気をつけて配膳します。

会食前には、黙想や合掌を欠かしません。

デザートは、大人気の「原宿ドッグ」でした。チーズ入りで、カルシウムを補います。

今日も「完食」した児童が大勢いました。

「塩味（えんみ）が効いてておいしかった」と「わかめご飯」の感想を聞かせてくれた5年生がいました。塩分をとった後は、カリウムの多い野菜や果物をとって解消しましょう。

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