保健室掲示を新しくしました!
今回は夏野菜についてです。
夏野菜は、強い光を浴びて育ちます。
みずみずしく、栄養がたっぷりと
つまっているので、夏バテや熱中症対策に
ぴったりです。その中でもトマトは、
「トマトが赤くなると医者が青くなる」と
いうことわざがあるくらい、栄養があり、
紫外線対策にも効果があります。
2年生が育てているミニトマトは、
ちょうど実が赤くなってきています。
毎日のように「今日は4個もとれたよ!」
「これで10個目だ!」と嬉しそうに
とれたての真っ赤なミニトマトを持って
教えにきてくれます。
マスク生活で熱中症も心配になる季節に
なってきました。たくさん夏野菜を食べて
夏を元気にすごしましょう!